健康咨询描述: 我家孩子之前吃饭一直比较听话的,但是自从孩子上了幼儿园之后,孩子开始变得不爱吃饭,现在不只是不吃青菜,肉也不爱吃。
想得到怎样的帮助:孩子不爱吃饭是为什么?
你好,考虑是缺锌缺钙导致的厌食、生长发育迟缓,需要检查微量元素明确后按需补充钙锌。
指导意见:
饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生睡眠充足,营养要全面,不要偏食,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食,少喝饮料。
你好,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
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