植发之后需要注意哪些

女 | 40岁 2014-11-02 11:19:12 2人回复来自

健康咨询描述：我的头发其实还是不错的，乌黑乌黑的，可是就是稀疏，加上最近一段时间脱发严重，我感觉自己的头发太少了，梳什么发型都不好看，准备植发

想得到怎样的帮助：植发之后要注意哪些？

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dtyg9 其他帮助网友：27036称赞：43

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2014-11-02 11:20:37 我要投诉

您好，植发后注意的事情比较多，术后不能喝酒、吸烟，在饮食上注意少食油腻，辛辣刺激的食物，这些都会加重头皮负担，另外，不要熬夜，睡觉时尽量垫高枕头，避免碰到伤口。术后四到五天可以用温清水洗头，避免过度抠抓创口，术后一个星期内不要做剧烈运动等。

加油考试168 其他帮助网友：26001称赞：37

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2014-11-02 21:52:08 我要投诉

多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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