健康咨询描述: 很长一段时间都处于加班的状态,所以也没什么时间照顾自己的饮食起居最近吃饭也有点,乱营养可能跟不上,严重的出现了脱发的现象,而且自己睡眠不足,精神压力也比较大。
想得到怎样的帮助:究竟有哪些原因能够引起人们脱发的现象?
你好,精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生[删除]改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。毛发[]生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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