有雀斑的患者饮食上的禁忌是什么？

女 | 33岁 2014-11-03 10:36:01 2人回复来自

健康咨询描述：我的雀斑越来越严重了，很难看，脸上想敷了一块黑面膜，我脸上的雀斑比较严重，很多很多的，用了很多护肤品，可效果不明显，想过进行激光祛斑，可又怕有副作用，有什么要注意的

想得到怎样的帮助：请问，有雀斑的患者饮食上的禁忌是什么？

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2014-11-03 10:45:29 我要投诉

你好，雀斑要注意防晒，远离辐射源，在饮食方面要多食用一些清淡的食物，少吃油炸及辛辣刺激的食物。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。

gmzzl 其他帮助网友：27302称赞：66

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2014-11-03 16:41:11 我要投诉

你好，平时要注意饮食的搭配，如胡萝卜、香菜等，胡萝卜含有丰富的维生素，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含丰富的维生素C。夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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