健康咨询描述: 我最近一段时间不喜欢和人说话了,还有就是我没有什么精神,觉得自己没有什么自信,做事的时候没有什么好的动力了,去看了心理医生,医生叫我多出去走走。
想得到怎样的帮助:抑郁怎么治疗额?
你好,抑郁症和焦虑症,建议您及早去正规的精神病医院,咨询医生,进行治疗,平时调节好心理,多和别人沟通,交流,多参加集体活动,抑郁症可以在医生的指导下服用相应的药物等。
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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