1岁宝宝经常消化不好怎么调理？

      你好，消化不好饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.
      

      指导意见：
      你好，考虑幼儿脏腑娇嫩，可因受寒、食积、蛔虫等出现消化不良，在生活饮食上保持：若要小儿安，三分饥与寒。可以热敷或艾灸神阙、中脘等穴位，可服用复方消化酶、双歧杆菌等，注意保暖。
      

      你好，其实宝宝的肠胃不好是很正常的，小宝宝的消化系统没有成人的好，你现在应该给他多问店绿叶粥等含有膳食纤维的蔬菜粥，调理肠胃，小孩子还是不要吃药的好，不过你能找到儿童方面的专家，让他给你出个调理方案，我看过和你宝宝类似的案例，就是父母没有注意给小宝宝补充膳食纤维和必要的维生素，造成小宝宝消化系统不好，吃了一个月菜叶粥以后，明显好转。
      
      以上是对“1岁宝宝经常消化不好怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！