有问必答网心理健康科 → 你好,为什么我在看书时,总是在心里默读

你好,为什么我在看书时,总是在心里默读

男 | 20岁 2014-11-07 22:41:54 8人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我在看书时,总是在心里一个字一个字地默读,但脑子里根本没印象,就是也没记住,而且有时在心里默读,好像心里很堵,有点接不上气。医生,我应该怎么解决这个问题。谢谢了

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刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2014-11-07 22:54:27 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况应该是存在心理问题的
      指导意见:
      建议你去找个专业的心理医生咨询一下,而且和你的读书的时候的注意力也是有关系的,
      

张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友:63969称赞:391
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2014-11-07 22:54:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个主要考虑是体质虚弱的情况的。
      指导意见:
      这个建议可以喝点中药调理的,效果不错的,主要是补气血为主的,同时建议注意饮食增加营养的。这个主要是改变读书习惯的
      

周茜茜
周茜茜 其他 帮助网友:1513称赞:20
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2014-11-07 22:54:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,其实这还是您没看进去,注意力不集中。
      指导意见:
      您好,看书的时候心一定要静,不能有太多的心事和杂念,建议您可以先从自己感兴趣的书籍方面开始看。
      
      以上是对“你好,为什么我在看书时,总是在心里默读”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黎冰梅
黎冰梅 藤县人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎,肠炎,慢性肝炎,系统性红斑狼疮,类风湿关 帮助网友:28745称赞:201
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2014-11-07 22:54:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是因为你注意力不集中导致的,建议你注意休息
      指导意见:
      你好,不要着急,要是学习不进去的话最好是去锻炼身体,提高自己的抵抗能力,多休息。多喝水。
      

栾福晓
栾福晓 首都医科大学附属北京朝阳医院   医师 擅长: 擅长眼科疾病的临床诊疗,包括屈光不正、斜弱视、白内 帮助网友:10215称赞:43
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2014-11-07 22:55:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的情况属于不能集中精力的问题。
      指导意见:
      建议你最好是尽早去医院的心理科检查并咨询和疏导一下你的情况,平时的时候注意休息,保证良好的睡眠,会利于你的情况的改善。
      

伍翠
伍翠 其他 帮助网友:4266称赞:35
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2014-11-07 22:56:18 我要投诉

      病情分析:
      当你大声读出来的时候,如果脑子不想,不去有意的记忆,很容易就会忘记了。
      指导意见:
      相反,默读的时候你的脑子在想这个问题,不会出现注意力转移的情况。
      

2014-11-07 22:57:53 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的情况,考虑是由于你的心里因素造成的,也就是你在其他情况下并没有出现这样的情况,所以还是考虑是你心理的原因。
      指导意见:
      建议你适当的调节心理状态,慢慢的会去适应,然后有所缓解及改善的。
      

姚琴琴
姚琴琴 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,呼吸衰竭,肺部感染,肺癌 帮助网友:1725称赞:15
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2014-11-07 22:57:03 我要投诉

      病情分析:
      对于看书不进,一般都是注意力不能集中
      指导意见:
      建议如果心里负担太重的话反而会适得其反的,建议放平心态,不要太强求
      
      以上是对“你好,为什么我在看书时,总是在心里默读”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨帅
杨帅 新沂市人民医院   医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常 帮助网友:9420称赞:102
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2014-11-07 22:58:17 我要投诉

      病情分析:
      这个还是你太急躁了,心浮气躁,没能静下心来,不是什么生理问题
      指导意见:
      不要给自己这么大压力,如果必须考试,那么就逼着自己硬记住
      

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