健康咨询描述: 我家的小孩一直来都是不爱吃饭的,每餐吃饭都让人很头痛的,老公的脾气又不好,总是打架他,但是没有什么的作用啊,所以我想找个好的方法来引导他喜欢上吃饭,因为不怎么吃饭,所以他特别的瘦。
想得到怎样的帮助:小儿不爱吃饭应该如何来引导他吃饭呢?
你好,根据实际,定出相关的措施:养成孩子定时入睡起身的习惯;鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动,保证孩子有个好的心境;控制零食,严格做到一日三餐二点,决不让孩子乱吃零食;鼓励与榜样相结合。饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下,实在不愿意进食的,那就说明孩子真的不饿,不必强求,不妨让其离开饭桌,去搭积木,看画书等
你好,这种情况主要是建脾开胃,首先不要给小孩零食吃,按一日三餐,当然尽量照顾小孩的味口,但要以有营养易消化为原则,特别应多吃素菜,不要食得太油腻.同时针对小孩身体状况用中药建脾胃,助消化.
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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