空腹血糖受损，我应该怎么样预防转为糖尿病

健康咨询描述： 医生你好！我是有动手术住院医生查出我是2型糖尿病（但在这一个半月之前我在另外一家医院检查血糖是正常的，），后来手术后服用二甲双瓜10天，后来我就断药了，现在过了6个月去做了一个糖筛，结果是:空腹6.11，服糖水手1小时为8.88，2小时为7.28，医生说我是空腹血糖受损，当建议我一年后复查，当时病人很多，医生就没详细的说明，只说不用吃药，但我很想知道你我这种情况还有没有恢复正常的血糖的可能，因为我还想再生一个小孩。再个有没有什么好办法可以调节为正常血糖。谢谢！:

想得到的帮助： 医生你好！我是有动手术住院医生查出我是2型糖尿病（但在这一个半月之前我在另外一家医院检查血糖是正常的，），后来手术后服用二甲双瓜10天，后来我就断药了，现在过了6个月去做了一个糖筛，结果是:空腹6.11，服糖水手1小时为8.88，2小时为7.28，医生说我是空腹血糖受损，当建议我一年后复查，当时病人很多，医生就没详细的说明，只说不用吃药，但我很想知道你我这种情况还有没有恢复正常的血糖的可能，因为我还想再生一个小孩。再个有没有什么好办法可以调节为正常血糖。谢谢！