孩子体质弱怎么做可以增强抵抗力
男 | 8岁 2014-11-10 11:42:39
2人回复
来自保定市
健康咨询描述： 孩子体质非常弱，我想给孩子增强抵抗力，但是不知道有什么方法。孩子经常生病，吃药打针什么的对身体很不好，想让孩子增强抵抗力。
想得到怎样的帮助：体质弱的孩子怎么增强抵抗力啊？
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医生回复区
2014-11-10 11:52:22 我要投诉
你好，有助于孩子增强免疫力：1、平时应注意给孩子均衡的营养，必要时可请医生检查是否缺乏某种营养，并进行相应的补充。2、经常锻炼：适量的运动能提高机体功能，增强孩子心肺的代谢能力，提高孩子对环境的适应能力。从秋凉开始，就应让孩子穿得单薄一些，多到户外活动，呼吸新鲜空气，使孩子逐渐适应寒冷环境，提高御寒能力。
2014-11-10 16:28:44 我要投诉
你好，孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的，一岁多的孩子一日三餐为主，外加2-3顿奶，再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。
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