健康咨询描述: 我在最近一段时间不知道是怎么了,老是会想到自己可能得了病了,而且还得了不好的病了,其实我身体一向是很好的。可是,在这几天就是强迫自己这样想的,让我感觉到特别的痛苦,老婆说我可能是得了强迫症了。
想得到怎样的帮助:请问,得了强迫症后会有什么样的危害出现呢?
你好,强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
你好,强迫症的危害主要表现在自己的精神上非常痛苦,那种强迫和反强迫的同时存在会使我感觉生不如死。强迫症也会减低我们的做事效率。强迫症严重的话会使我们正常的社会功能收到损害。已婚的洁癖患者还会影响夫妻关系。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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