健康咨询描述: 我的孩子从小就体质虚爱生病,总是天一冷就生病,不是感冒就是咳嗽,虽然也不是什么大病,可是还是觉得很烦人,总是生病怕孩子影响身体,不知道体质虚的孩子那么爱生病平时要怎么办才好呀。
想得到怎样的帮助:体质虚易生病的孩子应当怎么办?
您好,体质虚易生病的孩子多做户外活动,接受太阳光紫外线。衣服不要穿太厚,容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服,室温要保持稳定,空气要新鲜流通,但要避免穿堂风。按照地区保健要求,注射预防针。把饮食的量控制起来,加上适量的运动,多喝水,就可以解决问题。
你好,其实没有想象的严重,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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