健康咨询描述: 由于一直是感觉胸部很小的,而且感觉是和没发育一样的,因此也是经常被朋拿来开玩笑的了,所以就是感觉很是自卑,就想要丰胸该怎么做呢?
想得到怎样的帮助:想要丰胸该怎么做呢?
你好,想要丰胸的妇女,平常应该注意饮食营养的补充,避免劳累和饮食刺激。多食瓜果蔬菜,洗澡的时候坚持进行乳房按摩,同时穿着合适的内衣。另外,可以根据自身状况选择合适的丰胸手术进行。
你好,维生素B也是有助于乳房的激素的合成,一般可以使用粗粮、豆类、牛乳、牛肉等。还有一些高热量的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,乳房也会由于脂肪的积蓄,从而变得丰满富有弹性。
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