癫痫患者节假日饮食应注意什么？

      在节假日里癫痫患者免不了要跟朋友或家人们聚餐，在丰盛的聚餐中癫痫患者难免会经受不了美食的诱惑，极有可能诱发癫痫发作。那么在节假日里癫痫病的饮食应注意什么呢?1、癫痫饮食应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫饮食所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。2、癫痫饮食应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫饮食和长期服用镇静药物的饮食容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。3、癫痫饮食应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的饮食，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。4、癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物。对癫痫饮食进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫饮食血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的饮食，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。癫痫饮食除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。5、癫痫饮食应避免食用诱发癫痫发作的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。6、癫痫病患者忌食忌酒，在团聚的日子里，美味佳肴丰盛可口，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，同时又大量饮酒，致刺激脑神经异常放电，诱发突发性癫痫发作。