健康咨询描述: 我们家宝宝最近不知道怎么了,总是一直偏食很严重,有时候吃饭的时候,他就是很不喜欢吃蔬菜,总是吃一些肉食类,还有水果也不喜欢吃,每次给他吃的时候就大哭大闹的,担心营养不好。
想得到怎样的帮助:孩子一直偏食怎么办呢?
你好,孩子偏食的话可以,找寻孩子不好好吃饭的原因,重新调整饮食。增加孩子的户外活动,增加食欲。注意饮食要有规律,每天定时定量。对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法,可能孩子就可以接受。
你好,儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时,在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主,其它的只是辅食,量要少。如果颠倒过来,必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入,不但容易让孩子养成不良的饮食习惯,例如挑食、厌食、贪食,而且不利于儿童的营养平衡。
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