患上了肾结石之后饮食要注意哪些

男 | 45岁 2014-11-13 09:42:55 2人回复来自

健康咨询描述：最近身体也没有什么明显的不适，唯一的一点就是有点犯恶心，就在前两天的时候突然腹部就出现疼痛，好像有是东西在哪里拧2似的，疼的厉害，去检查了之后才知道我是患上了肾结石

想得到怎样的帮助：请问患上了肾结石饮食要注意哪些

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2014-11-13 09:48:46 我要投诉

你好，肾结石患者应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。还有就是应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。同时，适度多饮水。

yhz120 其他帮助网友：30599称赞：144

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2014-11-13 09:55:54 我要投诉

你好，不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够，如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

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