发现双侧乳头下硬结节10年

      病情分析：
      一般这种硬结没有压痛、触痛和粘连等表现，也没有皮肤异常，通常不会是恶性病变，最多就是个乳腺组织增生。
      指导意见：
      建议定期自我检查。
      不要故意去按摩它，以避免刺激它增大。
      必要时请外科医生诊治，做乳腺B超检查以明确其性质。

      病情分析：
      你好!对于你的情况啊不排除乳腺增生的可能,
      指导意见：
      建议最好去医院做乳透检查,注意不要让乳房受到挤压和碰撞,经常用热手巾敷,禁食辛辣刺激食物

      病情分析：
      乳腺增生病：肿块形状不规则，呈片块状、结节状或条索状，边界不清，与皮肤不粘连，随月经周期增大或缩小，多伴有乳房胀痛或刺痛。
      指导意见：
      正常乳腺组织柔软、均匀、有弹性。若乳腺组织增厚，出现条索、增粗、大小不等的结节和肿块，均属于乳房的异常变化。一旦乳房发现肿块，无论大小、性质如何，均应立即就诊检查。因此定期的乳房自我检查和到医院专科就诊对于乳腺疾病的早期发现尤为重要。
      以上是对“发现双侧乳头下硬结节10年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样应和肝郁脾虚有关，应注意日常的多运动一下，保证睡眠调养心情，按时睡眠不要吃发性的食物
      指导意见：
      可以用中药的方法养气血，不要吃油腻辛辣的食物，疏肝软坚散结等，注意有无脾大，肝火旺等