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怎么改善小孩子不爱吃饭的问题?

男 | 7岁 2014-11-14 10:48:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 我的儿子今年有7岁了,因为从小大人不注意的原因养成了一个不爱吃饭的毛病,现在每天吃饭的量还不急一般小孩子一顿吃饭的量,每天就吃一些零食之类的。

想得到怎样的帮助:小孩子不爱吃饭的话大家有没有什么建议可以帮我的呢?

医生回复区

高炜
高炜 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 小儿感冒、肺炎,支气管 炎,消化不良 新生儿黄疸 帮助网友:13701
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2018-12-17 12:11:03 我要投诉

      你好,首先应该把孩子的零食停掉,到医院查一下微量元素,看看具体缺不缺?一般这种都会缺锌,可以补充一段时间锌硒宝片看看。
      

孙金凤
孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生 帮助网友:36921
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2018-12-17 12:11:39 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你描述的这种情况考虑孩子可能存在微量元素缺乏,如锌缺乏时消化功能减退,食欲下降出现偏食厌食等,应给予葡萄糖酸锌口服。
      

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-12-17 11:56:16 我要投诉

      对于挑食的孩子,要给孩子与之年龄相应分量的食物,如果分量过多孩子吃不完的话,会打击他们的自信心。多选择绿色健康的食物,比如蔬菜水果,不要买过多精细加工的超市食品。如果可能,让孩子参与到正餐的筹备中,孩子自己参与做的饭菜更能引起孩子食欲。不要通过奖励的方式让孩子吃东西,对孩子的点滴进步要及时表扬。尽可能全家人一起就餐,避免孩子单独吃饭,另外全家人的饭菜要相同,孩子不要有单独的菜单,少给孩子吃零食。家长要以身作则,做好榜样,养成良好的饮食习惯,避免挑食。
      
      以上是对“怎么改善小孩子不爱吃饭的问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2018-12-17 12:15:03 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析。建议给孩子检查一下微量元素,有时候微量元素缺乏会导致食欲不好。同时建议给孩子断掉零食。一些爱吃小食品的孩子,大多数都不爱吃饭,那些个对身体也是有害而无利的。大多数都含有防腐剂。
      

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