孩子吃饭总是爱挑食怎么办？急

      病情分析：您好：引起厌食的原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯，例如吃饭不专心、边吃饭边看电视；家长在吃饭时批评或责打孩子等。因此对正玩得兴致勃勃的孩子，在用餐前15分钟要告诉孩子把活动逐渐停下来。家长还要注意食物的烹调，如色、香、味要经常有变化，以提高孩子的兴趣
      建议：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。多次蛋白质高的食物，祝宝宝健康成长
      

      你好，孩子挑食的话可以，找寻孩子不好好吃饭的原因，重新调整饮食。增加孩子的户外活动，增加食欲。注意饮食要有规律，每天定时定量。对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法，可能孩子就可以接受。