健康咨询描述: 我家孩子以前吃饭还可以,就最近不知怎的就开始偏食,现在就喜欢吃一些油炸食物和一些热量高的垃圾食品,蔬菜和水果都不怎么吃,我好担心这样对他身体发育不好。
想得到怎样的帮助:怎样改善孩子偏食的习惯啊?
你好,尽量少吃五花八门的零食,零食对小孩极具诱惑力,如果养成常吃零食的习惯,会导致胃肠道消化液不停分泌,胃肠缺乏必要的休息,最终可能引起消化功能减弱,食欲下降。对吃蔬菜和水果。
你好:针对你孩子的问题,不太严重,这样长期下去肯定会出问题的,长期偏食就严重了。如果他还吃油炸食物就会发胖,现在小孩也会得一些病的,最好把他的偏食改掉,变着花样做东西给他吃,蔬菜是必不可少的,水果也要让孩子多吃。这样才能保持营养平衡,促进孩子成长!
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