有问必答网心理健康科 → 总是想说很多事情,但是又找不到倾诉的对象

总是想说很多事情,但是又找不到倾诉的对象

女 | 15岁 2014-11-14 23:12:52 10人回复 来自

健康咨询描述: 生活中有很多事啊,我遇到的每一件事都想告诉别人,可是又找不到人,大事小事都要憋在心里,怎么办:

想得到的帮助: 请问医生我这应该怎么办,是寂寞不够忙吗?

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2014-11-14 23:24:26 我要投诉

      病情分析:
      你是个有内心世界的人.我感觉你很郁闷我以前也是这样现在我觉得什么事情都无所谓,找到自己的理想做自己想做的事不要管别人怎么样社会怎么样快乐是自己给自己找的不快乐也是自己给自己找的
      指导意见:
      所以你最好有个目标向目标努力不在乎其他人的一切把自己当作一个外星人,很多事情不要去理会但上有一点要记得就是不要忘了正义没有正义感的人也感受不到世界的快乐与真情.
      

马志刚
马志刚 承德医学院附属医院   主治医师 擅长: 高血压 冠心病 心绞痛 心律失常 心衰 帮助网友:21488称赞:415
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2014-11-14 23:25:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您现在有点强迫症的表现,确实有可能与不太忙有关。
      指导意见:
      建议:自己找点感兴趣的事情做,多投入点精力做事,可能就会好的。谢谢,祝您身体健康!
      

黄俊杰
黄俊杰 其他 擅长: 擅长消化系统疾病的治疗,特别是溃疡病的治疗 帮助网友:96776称赞:548
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2014-11-14 23:25:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,是需要适当的加强锻炼,否则是可以导致严重的心理畸形的
      指导意见:
      对于这种情况,是需要加强锻炼,多参加集体活动,是可以适当的转移注意力的
      
      以上是对“总是想说很多事情,但是又找不到倾诉的对象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

代尊强
代尊强 其他 帮助网友:10888称赞:113
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2014-11-14 23:26:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期这样心理是承受不了的,需要学会诉说。
      指导意见:
      建议:建议你最好是多交个好朋友,平时多和他们谈谈心,有事情要想开,如果是实在没有地方诉说,可以找心理医生。
      

石立娜
石立娜 其他 擅长: 擅长日常一些小病,感冒发烧等,糖尿病高血压。血栓闭 帮助网友:11206称赞:39
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2014-11-14 23:26:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你的情况需要注意调整心态
      指导意见:
      建议注意休息,最好有心事的时候跟父母,朋友交流,祝健康
      

周晓男
周晓男 护师 擅长: 妇科,儿科,例如女性怀孕营养咨询,妇科疾病月经不调 帮助网友:116称赞:2
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2014-11-14 23:26:56 我要投诉

      病情分析:
      你可以找个自己信得过最好的朋友说说自己的心里话,很多的时候,一直自己一个人是太孤单,导致,压抑抑郁
      指导意见:
      多出去走走,逛逛,15岁还在上学吧,多和朋友聊聊
      

刘松
刘松 其他 擅长: 临床常见疾病,乙肝、手足口病、流行性出血热、猩红热 帮助网友:9135称赞:89
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2014-11-14 23:27:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,虽然说人生不如意十有八九,生活中能找个真心愿意听你倾诉的人也是意见幸福的事情。
      指导意见:
      建议可以和家人,如母亲诉说,她一般都是愿意听你说的。
      
      以上是对“总是想说很多事情,但是又找不到倾诉的对象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱学新
朱学新 兰州市第一人民医院   医师 擅长: 擅长各类皮肤疾病,如青春痘,痤疮,湿疹,荨麻疹过敏 帮助网友:5717称赞:27
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2014-11-14 23:27:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现这种情况主要是由于你长期的心理原因造成的。
      指导意见:
      建议你平时注意和朋友沟通,多参加集体活动,不要经常一个人胡思乱想,慢慢的就会有所改善的,希望对你有所帮助。
      

王威
王威 其他 擅长: 擅长神经系统疾病,如神经系统感染性疾病,脑血栓,脑 帮助网友:17913称赞:50
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2014-11-14 23:29:58 我要投诉

      病情分析:
      烦心事不要憋在心理,要找人倾诉或者找点儿事做。
      指导意见:
      建议您多参加一些集体活动,户外运动等,让自己忙起来。
      

全斌
全斌 其他 擅长: 内科学各科疾病,对消化、妇产科及肝病就有较深认识。 帮助网友:16713称赞:129
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2014-11-14 23:31:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你简单的临床描述可能是神经衰弱,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼
      指导意见:
      改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.。
      

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