前2天出现这状况我跑完步后,去投球

男 | 23岁 2014-11-14 23:53:46 1人回复来自

健康咨询描述：前2天出现这状况的，我跑完步后，去投球，在起跳的时候，左后脚跟内侧，有明显刺痛，用手按后脚部位，又没有任何疼痛感，后脚部也没有肿状，走路也没事，但是原地跳落地后还是有明显刺痛的感觉

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李媛医师擅长: 妇产疾病及各种常见疾病病理诊断。帮助网友：5151称赞：60

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2014-11-15 00:09:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况受重力影响会出现。主要是对骨质的一种垂直作用力导致明显刺痛感。这种情况非一朝一夕导致的。
      指导意见：
      建议您尽量穿舒适的鞋子，注意休息，落地时脚尖先着地，后跟慢慢着地，减少作用力，给它一个缓冲，这样对您的症状可以大大减轻。

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