健康咨询描述: 我妈妈最近也不知道是怎么了,经常的乱发脾气,还时不时的忘东西,记忆力下降了,后来就去医院检查了,医生说是得了更年期综合征了,怎么治疗啊
想得到怎样的帮助:怎么有效的治疗更年期综合征
你好!在饮食上,要提倡合理营养,饮食以低盐低糖,及低脂肪食物为主,但又要保证蛋白质,维生素,碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入,生活要有规律,起居有常,劳逸结合.保证足够的睡眠时间.
你好,更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查,包括妇科检查和防癌检查,有选择地做内分泌检查。医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务,帮助他们预防更年期综合征的发生,或减轻症状,缩短病程。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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