健康咨询描述: 最近天气一直在下雨,气候很潮湿,我就怎么总是觉得我的腿一阵一阵的疼得厉害,有时候感觉像有东西在咬一样,很难受,去看医生,医生说我这个是风湿病。
想得到怎样的帮助:请问风湿病患者要注意哪些?
你好,风湿患者首先一定要保证心情的愉快,因为精神状态和这个病的复发是有着密切的关系的。还有就是饮食上一定要尽量的清淡,多补充维生素,提高抵抗力。而且患有这个病一定要多注意运动,这样可以达到活跃关节,避免出现僵直、抽筋的现象,从而可以达到防止肌肉出现萎缩的功能的。
你好。一、居住的房屋要向阳、通风,保持室内空气新鲜,不可在风口处睡卧;二、洗漱用温水,不可洗凉水澡,尽量避免接触冷水,以免加重关节的疼痛;三、出汗较多者,需用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,预防感冒;四、保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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