小孩子偏食怎么纠正过来？
女 | 6岁 2014-11-19 09:34:05
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健康咨询描述： 最近发现女儿有偏食的毛病，总是挑肉吃，不爱吃青菜，一餐饭下来，都是吃肉，青菜是夹到她碗里才吃一两根，多了死活都不吃，听说不偏食不吃青菜会导致营养不良，而现在女儿头发就一直不好，又黄又细的，可能也和偏食有关，请问要怎么纠正过来呢？
想得到怎样的帮助：小孩子偏食怎么纠正？
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医生回复区
2014-11-19 09:37:16 我要投诉
你好，偏食和挑食时间长了都会导致营养不良，必须纠正孩子这一不良的饮食习惯。父母应该以自身为榜样吃给孩子看；将孩子不爱吃的东西做得色、香、味、形俱佳，想办法引起孩子食欲；给孩子讲道理，让他参与制作；多带孩子做户外运动，增加饥饿感；平时讲些小动物的故事，帮助孩子用联想去解决对食物的好恶感。总之，不可强迫孩子接受某种食物，只可行为矫正。
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
挂号科室：消化内科、营养科
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