怎样预防青春痘

      一,荷尔蒙
      青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始,11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮,因此也是长青春痘高潮.
      二,皮脂分泌旺盛
      皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激,会产生更多皮脂,然而油腻的皮脂,混合正常脱落的老角质,囤积在毛囊中,皮脂线分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺.
      三,毛囊内的变化
      随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊.
      四,痤疮杆菌
      阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes),简称P菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,P菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎.
      五,因化妆品产生的青春痘
      某些特定美容化妆成份,会造成毛孔阻塞而产生粉刺,这些产品包括化妆品,粉底,晚霜及润肤霜…等,称为引发粉刺(comedogenic),您应该选择非引发粉刺的 (noncomedogenic)美容化妆品.
      六,与遗传有关
      任何种族男女都会长青春痘,但还是有些差异,如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘.虽然每个人都会长青春痘,但有些青春痘情况会与其它家族成员相似.
      七,环境因素造成的青春痘：
      1,日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦.
      2,空气：空气污染,灰尘黏附于脸部肌肤.
      3,气候：日晒,湿度过高,会加重青春痘的病情.
      4,药物：男性荷尔蒙 ,溴化物,锂盐…等.
      5,职业：因工作需经常接触到油脂,含氯碳氢化合物(例如多氯联苯).
      八,生活作息不正常：
      生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大,饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化.

      
      你好.痘痘有两种原因引起的.一是内分泌.一是皮肤油脂分泌过多导致堵塞毛孔,有浓头发白或者局部硬结都是因为堵塞毛孔后造成的炎症感染.目前你可以先到正规医院做个内分泌的检查.内调外治相结合才能更好的处理你的皮肤情况.另外,治疗好内分泌问题后可以考虑到正规美容整形医院去做个彩光治疗.他可以彻底改善肤质.清洁毛孔.使皮肤分泌的油脂减少.

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      以上是对“怎样预防青春痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！