健康咨询描述: 最近天气变冷了,我的风湿关节炎开始复发,晚上总是两个膝盖很疼痛,贴了药也没有多大的效果,我得了这个风湿有5年多的时间了,可是一直不能要治,要怎么治疗?
想得到怎样的帮助:类风湿日常生活如何治疗?
你好,饮食要根据具体病情而有所选择.类风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白,高热量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷,油腻之物。可以先用推,理,揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行;继而使用点,按,捏,拿手法,达到舒筋活络止痛的目的,最后用摇,滚,揉等手法.每次治疗时间15到30分钟,2到3天一次。
你好康复锻炼辅助类风湿病治疗
类风湿关节炎患者急性期不易活动,因为活动容易损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重,故此时期不应做过多的肢体关节活动。急性期炎症控制后,即应开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼。可根据关节活动程度,逐渐增加肢体关节活动量,功能锻炼应避免过度疲劳,以而保护关节的功能,防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼遵守的原则:量力而行,循序渐进,持之以恒。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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