健康咨询描述: 我最近工作及家庭压力比较大,脱发也较严重,这几天还发现头上有两片都脱光了,指甲也变的很脆,一下就能折断了,后来去医院做了检查,医生说我这是斑秃,我想问下斑秃期间吃什么食物好。
想得到怎样的帮助:请问斑秃的患者吃什么东西好呢?
你好,斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系。宜补充植物蛋白,铁质,含碘高的食物,食碱性物质,绿色蔬菜,水果,维生素E丰富的食物,含粘蛋白的骨胶质多的食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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