健康咨询描述: 姥姥姥爷就是有痛风的症状,妈妈现在也开始有轻微的痛风症状了。担心自己也会遗传到他们痛风的毛病,想要预防一下,不知道该怎么做。
想得到怎样的帮助:怎么才能预防好痛风发作?
你好,痛风的发作主要是跟身体抵抗力下降有关系。身体的抵抗力下降后,痛风就会有发作的机会。所以一定要保持好身体的抵抗力。养成比较好的生活习惯和饮食习惯,不要吃含嘌呤比较多的食物。积极的锻炼身体,增加身体的营养。
你好,预防痛风要做到以下几点:一:限制嘌呤摄入量二:限制每日总热能三:以碱性食物为主四:多喝水戒烟戒酒痛风是一种慢性代谢疾病,体内尿酸结晶没有排出所致的一种结晶体关节炎。痛风的发作具有一定的周期性,虽然有一段时间没有发作,但并不表示痛风就好了。现在很多地方都误把痛风当风湿去治,所以治不好。想要治愈痛风,要将饮食控制、中药调理以及专业的仪器治疗相结合,达到三位一体的效果。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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