你好，我的手粗糙，有什么办法让它不粗糙。

      病情分析：
      您好！这样的情况属于皮肤干燥症。
      指导意见：
      可以多涂抹润肤乳液滋润皮肤，洗手时不要冷热水交替，尽量不接触洗洁精洗手液等清洁剂，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，手干燥粗糙的话请注意少接触洗涤清洁用品.里面的表面活性剂,乳化剂会让皮肤失水.皮肤干燥有多种原因,要分清是皮肤缺水还是缺油.还有饮食配合,食补很重要
      指导意见：
      你可以试试服用维生素A,维生素E.平时多吃新鲜蔬菜和水果，象胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜等
      

      病情分析：
      你好，这种情况是手皮肤问题
      指导意见：
      你好，这种情况建议你不要干重活，用好的护手霜
      
      以上是对“你好，我的手粗糙，有什么办法让它不粗糙。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，手粗糙，建议你平时注意保养，可以去美容店给手做个护理。
      指导意见：
      你好，手粗糙，建议你平时注意保养，可以去美容店给手做个护理。
      

      病情分析：
      你说的这个应该和自身的皮肤有关，本身皮肤干燥、毛孔粗大的话，手的皮肤也会比较粗糙。
      指导意见：
      建议你平时少沾水，即使沾水后应该及时擦油性的护手霜防护，这样可以起到一定的改善手部皮肤粗糙现象。
      

      病情分析：
      您好，如果手部皮肤粗糙，容易冻裂的话要注意手部皮肤的保护和保养。
      指导意见：
      建议平时要注意勤洗手，保持手部皮肤的湿润，可以用一些护手霜之类的，不要长时间碰冷水为好。
      

      病情分析：
      你好，你的这样的症状一般是真菌感染引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议你用克霉唑软膏外涂患处等治疗观察，平时外出带手套有帮助的。
      
      以上是对“你好，我的手粗糙，有什么办法让它不粗糙。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！