糖尿病患者多注意什么好？

男 | 40岁 2014-11-23 09:30:38 2人回复来自

健康咨询描述：我发现自己从一个星期以前开始就总是有点乏力的现象，而且我还特别爱吃东西，吃饭没过多久就会饿了。现在我上厕所的频率也特别高，于是我去做了检查，竟然是得了糖尿病。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者需要注意什么啊?

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2014-11-23 21:57:24 我要投诉

吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。

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2014-11-23 09:33:56 我要投诉

你好，糖尿病人不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重。

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