健康咨询描述: 今年这好几个月了,我时常的感觉口渴的,而且身体乏力跌,平时食欲很好的,吃的也很多的,但就是越来越瘦的,很是担心,就去做了检查,确诊是糖尿病
想得到怎样的帮助:糖尿病可以吃哪些水果的?
你好!橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效.主治热病伤津,身热汗出,酒醉口渴等症,柚:性寒,味甘,酸.具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛
你好,吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,绝对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食z
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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