健康咨询描述: 因为我有严重的脱发几天打算去做植发,可是做植发的时候会不会出现更痛苦呢?是一个大手术还算是一个小手术呢会不会出现什么问题呢?
想得到怎样的帮助:做完植发以后可以多吃点什么东西?
你好,植发后饮食上可多吃以下食物:1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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