健康咨询描述: 染上风湿病已经好些年了,每次阴雨天气身上的关节都会想生锈了一样,而且伴随疼痛。以前还好,可是现在一到冷天就受不了,关节疼痛的比以前更加厉害。更严重的是,有时候只要风大些,吹到身上都会觉得疼,疼起来的时候那种感觉非常的难受。
想得到怎样的帮助:怎么才能解决风湿病?
你好,根据你的症状,我给你以下建议。居住的房屋最好向阳、通风、干燥,被褥轻暖干燥,经常洗晒。晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,促进血液流通。在饮食方面,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
你好,痛风患者不要吃含果糖高的食物,果糖高,加速尿酸的生成,会加重病情,蛋白质的摄入量也不能过高,蛋白质中含有高嘌呤,对病情没有好处。不要喝酒,肉类也不要多吃,可以看看中医,中药的副作用小,西药损害肾功能,定期做复查,不要耽误病情。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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