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中医治疗抑郁效果如何

女 | 45岁 2014-11-25 11:28:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 我最近三个月感觉自己心情总是很低落,情绪的波动很大,总是莫名其妙的和家人生气,家人和我相处最近是很痛苦的,去看了医生,医生说我患有轻度抑郁。

想得到怎样的帮助:请问抑郁采取中医治疗效果如何?

医生回复区

健康豆
健康豆 其他 帮助网友:27930称赞:54
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2014-11-25 11:35:44 我要投诉

      你好,治疗建议采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药和针灸的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗。
      

tjb120
tjb120 其他 帮助网友:28041称赞:89
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2014-11-25 12:14:26 我要投诉

      你好,抑郁患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品,建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展,对什么事情都丧失了兴趣,这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪,建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼,也可以看看电影、电视或听听音乐。
      

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