最近孩子体质虚要怎么办才好啊？
健康咨询描述： 儿子从小身体就很差，经常感冒发烧，抵抗力差，而且也不爱运动，给他吃了增强抵抗力的药还是作用不大。带他去医院检查，医生说他体质太差，应该多加强锻炼，但是他自己又不喜欢，不知道该怎么办了。
想得到怎样的帮助：孩子体质虚要怎么办才好呢？
其他类似问题
医生回复区
你好！六七岁以下的孩子体弱，大多是饮食不行，挑食、主食吃得太少，时间一长为胃能减弱，引起贫血、缺钙、微量元素、维生素。一是找一个好中医调理一下肠胃，二是坚决断掉零食与饮料，带他到户外循序渐进的活动，慢慢会好起来的。
均衡食用酸类食品和碱类食品对孩子的大脑发育有帮助.对酸类食品如谷物类,肉类,鱼贝类,蛋黄类等的偏食,易导致记忆力和思维能力的减弱,故应与碱类食品如蔬菜,水果,牛奶,蛋清等科学搭配,均衡食用.也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳,能够促进小孩的生长发育,提高免疫力,经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育,帮助骨骼及牙齿生长,预防贫血和生长迟缓,对确保孩子的健康成长相当有益.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
