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孩子体质弱，爱生病怎么调养？

女 | 3岁 2014-11-26 09:54:56 2人回复来自

健康咨询描述：孩子三岁了，从满周岁开始身体状况就不是很好，经常爱生病，不是感冒发烧就是咳嗽拉肚子，反正小病不断，特别愁人，吃的什么都还可以，不知道到底是怎么了，要怎么调养。

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救护车120 其他帮助网友：24252

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2014-11-26 09:57:35 我要投诉

你好，对于孩子体质差爱生病，一定要制定好合理的饮食计划。父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养。同时适当参与户外活动和规律性体育运动。

夏风习习其他帮助网友：27194称赞：93

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2014-11-26 10:43:00 我要投诉

你好，首先孩子体质虚，不要过于着急，好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善，不要吃过于辛辣的食物，以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。

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