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晚上吃东西

男 | 20岁 2014-11-27 22:23:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上吃东西好吗?我是高中体育生,晚自习后吃东西好吗??晚上吃东西是不是对第二天的体育训练有帮助。?我脸上有豆,很大的红红硬硬的

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刘静平
刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 单纯孢疹,带状孢疹,手足口病,丹毒,蜂窝组焱,头癣 帮助网友:8471
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2014-11-27 22:25:06 我要投诉

      病情分析:
      你好晚上七点以后就不建议在吃东西了。
      指导意见:
      你好你脸上的情况需要到医院皮肤科就诊,让医生检查是痤疮还是毛囊炎。
      

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2014-11-27 22:25:08 我要投诉

      病情分析:
      这个可能是内热大引起的痘的表现的,也可能与发育期有关。晚上吃东西,并没有太大的影响。
      指导意见:
      只是吃过睡,容易引起体重的增加的,也对胃肠的消化会有一定的影响的。
      平时可以多吃蔬菜,水果,也可以用睡前喝牛奶最好的了。
      

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2014-11-27 22:25:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,肚子饿了可以在夜晚时候补充食物充饥的,没有饥饿就无需补充食物
      指导意见:
      肚子饿了不补充食物充饥反而对脾胃不好,这个时间不是一定要严格控制的,但是规律的饮食习惯对脾胃当然是更好的,建议参考看下
      
      以上是对“晚上吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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