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总是幻想些不好的东西怎么回事？怎么摆脱

女 | 18岁 2014-11-28 01:26:02 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：总是幻想男朋友是不是跟别的女人暧昧，以后会不会出轨，还幻想如果他出轨了我会如何对待那个小三，男朋友对我很好，是个很专一的人，可是我总是会想到这些乱七八糟的东西，我心里知道是没有的，可是还是会去想，这是怎么了吗？

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王纪凤珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 各种心理疾病，精神抑郁，失眠，焦虑等病症帮助网友：1483

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2014-11-28 05:25:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑情绪过于焦虑导致的。
      指导意见：
      建议你要注意调节自己的情绪，可以将自己的精力转移到其他事情上，多与周围的人交流，多参加户外运动，慢慢情况就会好转的。

王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2014-11-28 02:53:21 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这是对自己的不自信。
      指导意见：
      如果决定和他在一起就要全心的相信他，爱他，做好你的分内之事。