健康咨询描述: 最近这段时间,我和老公赌气,没有吃东西,然后我怎么就觉得我的胸部有点疼,一直不怎么舒服,接连几天都是这个样子。昨天去医院检查,医生就说得了乳腺疾病。
想得到怎样的帮助:请问乳腺疾病的女性怎么饮食呢?
你好。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜如白菜、豆制品、海带、鱼类、等、多吃水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等.
你好,为了乳房健康应多吃的食物:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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