健康咨询描述: 我最近跟老公在性生活方面不是很协调了,每次过性生活的时候都会有响声,还有就是也没有什么感觉了,感觉是阴道松弛了,不知道该怎么办才好呢,有峨眉缩阴的方法的吗。
想得到怎样的帮助:缩阴的方法有什么呢?
你好,女子缩阴方法:1、缩阴法将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。2、缩阴法左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次;再换右手托住双乳,左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。
你好,阴道紧缩手术:时间应避开月经期,最好选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁;休息1周左右;手术后3个月内避免性生活。
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