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该怎么改变孩子挑食的毛病?

男 | 3岁 2014-11-29 11:02:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子最近一段时间老是在挑食啊,吃不下去什么啊,每天吃饭总是吃着好玩的啊,我每天看着孩子吃的很少啊,我就头大啊,我每天变化花样做饭,还是这样啊。

想得到怎样的帮助:该怎么改变孩子挑食的毛病啊?

医生回复区

dtyg9
dtyg9 其他 帮助网友:27036称赞:43
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2014-11-29 11:06:42 我要投诉

      1,不想让孩子挑食,就得改掉孩子爱吃零食,以及爱喝饮料的习惯,这点让家长很头痛。对于孩子来讲,控制他们的这些也很方便,他们需要零食的时候,告诉他们,你只要吃某种你不吃的食物,我就给你零食及爱喝的饮料。2,不想让孩子挑食,也可以做出花样来,给孩子把一些不吃的食物放进菜里,让孩子看不出那是什么东西。然后吃完后,问孩子有什么异常,孩子说没有,你就告诉他
      

收获的秋天1
收获的秋天1 其他 帮助网友:27281称赞:46
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2014-11-29 11:41:15 我要投诉

      你好,挑食是小儿时期的一种常见病症,如果不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育。在餐桌上,那些宝宝不爱吃或从未吃过的菜,妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系,只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物,可以促使他们吃到更多品种的食物,并能发现更多喜欢吃的食物。一旦宝宝喜欢吃的食物多了,即便他不吃某些菜,他也可以通过吃别的菜获得相应的营养成分。
      

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