健康咨询描述: 孩子这段时间老是爱生病,真不知道是怎么回事而且他的饮食也一切照常,休息方面也做得很好,不过就是没有出去锻炼,特别喜欢在家玩电脑,难道是不锻炼引起的吗。
想得到怎样的帮助:到底有什么样的办法可以解决孩子爱生病的问题?
你好,百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切薄片;白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净;百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。
你好,锻炼不可少。运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息,这些都是提高免疫功能的关键。充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担.补充免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等免疫物质,对预防宝宝疾病会有一定的效果。
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