健康咨询描述: 最近几个月我的嗓子特别痒难受经常咳嗽,鼻子也不通气还流鼻涕,吃了感冒药还是不见好,去医院做呼吸道检查,医生说是呼吸北京雾霾才一直不好,建议出门注意雾霾
想得到怎样的帮助:对北京雾霾有啥措施吗
你好,首先要远离雾霾,雾天尽量不要户外活动,否则会造成呼吸加深、加快,从而更多地吸收雾中的有害物质。如果不得已出门行走,最好戴上口罩,防止毒雾由鼻、口侵入肺部。
你好,雾霾天气不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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