健康咨询描述: 我的孩子体质差特别的容易出现生病的现象有的时候也会拉肚子,因为吃东西不好的话这种现象最容易出现的,而且他也特别喜欢吃油炸的食物,这对他身体好不好呢?
想得到怎样的帮助:体质差的孩子能不能吃油炸食物?
你好,如果出现体质差要注意休息,保持充足的睡眠。营养均衡,营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。且要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。
你好:缺乏维生素A孩子也会抵抗力低,让孩子多吃蔬菜和水果。多食用这些食物香菇蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用。另外,就是要让孩子多运动,运动是增强体质的最好的方法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线