我老是总生病该怎么办啊？

男 | 25岁 2014-12-01 09:46:43 2人回复来自

健康咨询描述：感冒三四回还老是咳嗦憋得慌，鼻子不透气有痰，大脑昏昏沉沉的，晚上咳得厉害，不发烧，吃的药也不怎么管用。我该怎么办，怎么才能增加抵抗力，有什么好的办法可以增加我的体质

想得到怎样的帮助：我老是总生病该怎么办啊？

投诉

其他类似问题

twx120 其他帮助网友：26661称赞：27

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-01 09:51:55 我要投诉

您好，总生病的人对自己的身体比较敏感，可以经常预防，避免了生大病的危险1.要定期体检2.要戒除不良生活习惯，如：熬夜.烟.烦恼.酗酒.等3.发烧时不要总是从一开始就直接使用退烧药降温！祝健康！

dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-01 10:13:42 我要投诉

并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗