平时如何饮食可以美白呀？

女 | 25岁 2014-12-01 09:50:27 2人回复来自

健康咨询描述：我从小皮肤就比较黑，而且加上这两年的工作性质，平时一直在外面跑，所以又黑了好多，现在朋友经常开玩笑叫我黑妹，弄得我自己都特别自卑，因此想美白，用了美白的护肤品效果不明显，因此想通过食疗的办法。

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2014-12-01 09:55:13 我要投诉

你好，马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

夏日炎炎168 其他帮助网友：27284称赞：54

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2014-12-01 10:05:53 我要投诉

你好：想美白一方面在饮食上需要注意，再其次就是平常一定要皮肤保持滋润，这样才会效果更有效。可用使用白醋对水加盐的方法来试下，量开始不要太浓，试一下自己的皮肤会不会有其他不良反映，每个人的肤质不平。