脸部按摩可以防止面瘫吗？

男 | 45岁 2014-12-01 10:23:42 2人回复来自

健康咨询描述：好像我的面瘫永远都治不好了，笑起来的时候都不能大笑，眼睛闭上都很困难，很多时候自己都流口水，嘴巴歪得不成样子了，眉毛没有办法挑起了，饭菜的味道也尝不出来，很多时候嘴巴也不受控制。

想得到怎样的帮助：面瘫预防能通过按摩来达到吗？

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2014-12-01 10:31:40 我要投诉

你好，坚持面部集群的功能训练并坚持按摩。比如鼓腮、努嘴、闭眼、抬眉等，坚持做足底按摩，刺激经脉的活络可以预防面瘫。面瘫的预防还要多吃瘦肉、大枣、黄豆制品、粗粮和新鲜蔬菜，以便补充身体所需的营养。

yhz120 其他帮助网友：30599称赞：144

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2014-12-01 14:54:26 我要投诉

你好，外部的创伤，这也是引起面瘫的原因。其次，面部营养神经的血管因受风寒而发生这痉挛导致神经组织缺血、水肿、受压迫是最常见的引起面瘫的原因。心理因素是面瘫的重要的原因。很多患者在发病之前都存在身体疲劳，睡眠不足等情况，因此平时要注意保持良好的心情。

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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