我近视眼特别厉害，两只眼个五百多度以上
男 | 20岁 2014-12-01 10:34:11
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健康咨询描述： 医生你好。我近视眼特别厉害，两只眼个五百多度以上，感觉现在不带眼睛看什么都是模糊的，其实我一点也不想带眼镜，有的时候朋友们也会开玩笑的说我是四眼仔，虽然我知道他们没有恶意，但我有的时候还会感觉到很难为情！现在治疗近视眼有什么4好的办法啊，平时该怎么做。
想得到怎样的帮助：治疗近视眼有人么好的办法？
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2014-12-01 10:42:08 我要投诉
你好，平时要多注意休息！最好每天清晨找一处绿色的草地眺望一会，绿色草地游戏波纹较短对人的眼睛是有很多好处的，平时也要早睡早起，少玩手机。就算一定要玩！也不要玩的过于频繁了。祝你早日康复。
2014-12-01 11:37:14 我要投诉
你好，治疗方法：1,找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念,集中精力,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.
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