健康咨询描述: 现在没工作整天宅在家里性格又内向 总爱手淫一周多达到4.5次 有时还不规律 有时一周1.2次 有时一天一次 或2天一次 有时还会用特殊方式满足自己 我是不是心里有病啊? 我很自责 自卑 没次想戒掉 就越是频繁 我快崩溃了 害羞还不敢去看医生 求医生救救我!:
想得到的帮助: 请医生帮帮我怎么样解决坏毛病
病情分析:
你好,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
指导意见:
建议,克服手淫习惯的方法1,不要过多的性幻想;2,多做户外运动以释放冲动;3,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;4,转移兴趣。
病情分析:
长期的过度的手淫会造成早泄。肾虚的情况
指导意见:
建议主要的分散精力,在勃起的时候可以用冷水冲下阴茎,晚点上床,可以在床上看书,主要不要压的太紧。保持太暖。不要裸睡。
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