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我老爱手淫怎么办啊?

男 | 22岁 2014-12-01 17:35:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在没工作整天宅在家里性格又内向 总爱手淫一周多达到4.5次 有时还不规律 有时一周1.2次 有时一天一次 或2天一次 有时还会用特殊方式满足自己 我是不是心里有病啊? 我很自责 自卑 没次想戒掉 就越是频繁 我快崩溃了  害羞还不敢去看医生 求医生救救我!:

想得到的帮助: 请医生帮帮我怎么样解决坏毛病

医生回复区

董云平
董云平 医师 帮助网友:45793称赞:288
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2014-12-01 21:28:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
      指导意见:
      建议,克服手淫习惯的方法1,不要过多的性幻想;2,多做户外运动以释放冲动;3,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;4,转移兴趣。
      

刘建明
刘建明 昌乐县人民医院红河分院   主治医师 擅长: 头晕,眩晕,头痛,脑供血不足,脑梗塞,脑出血,脑梗 帮助网友:8462称赞:40
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2014-12-01 21:32:38 我要投诉

      病情分析:
      长期的过度的手淫会造成早泄。肾虚的情况
      指导意见:
      建议主要的分散精力,在勃起的时候可以用冷水冲下阴茎,晚点上床,可以在床上看书,主要不要压的太紧。保持太暖。不要裸睡。
      

陈淑平
陈淑平 医师 擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不 帮助网友:30662称赞:83
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2014-12-01 21:33:47 我要投诉

      病情分析:
      男性容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
      指导意见:
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
      
      以上是对“我老爱手淫怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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